Isa Pantoja desvela nuevos detalles de su enlace con Asraf Beno: "Hemos empezado la operación boda"

Aunque estamos deseando que Isa Pantoja nos cuente cómo es su vestido de novia, lo que sí nos ha empezado a desvelar son algunos detalles acerca de su preparación física y de belleza antes del día de la ceremonia. La hija de Isabel Pantoja quiere presumir de cuerpo tonificado, y para ello se ha calzado las zapatillas de deporte y ha empezado nueva rutina.

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El método saludable de Isa Pantoja para perder grasa en un mes : "No estoy haciendo locuras"

Isa entrena nueva faceta y acaba de poner en marcha un método para llevar un estilo de vida más saludable. Para empezar, tenemos que reconocer, que la joven suele comer saludable de forma regular, además también sigue una ruta de entrenamiento perfectamente adaptada a sus necesidades. Sin embargo, ahora, con su boda a la vuelta de la esquina, quiere ponerse más en forma aún.

De azul, con un conjunto deportivo con el que presume de abdomen firme y unas zapatillas deportivas, se ha puesto las pilas para ponerse en forma. "Asraf y yo hemos empezado la operación boda, estamos andando rápido todos los días por el campo porque a mi me cuesta correr", asegura estar entusiasmada con su nuevo estilo de vida saludable. Lleva unos meses de no parar, para atender a sus compromisos profesionales, pero siempre saca tiempo para entrenar.

Desvelamos cómo Isa Pantoja y Asraf Bueno logran ponerse en forma para la boda

Isa Pantoja saca tiempo para sus colaboraciones en televisión, para llevar al día todos los preparativos de la boda, para estar en familia con su hijo y, por supuesto, para ponerse en forma.  Porque sí, si hay algo indudable –más aún, tras ver su última foto– es que Isa luce un cuerpo fuerte y tonificado y, sabemos, desde siempre que su secreto está en la buena alimentación y el deporte. Ahora, la joven ha encontrado el mejor ejercicio para acelerar el metabolismo y quemar más grasa: ¡caminar rápido!

Este ejercicio de cardio se ha convertido en un de los más socorridos para realizar en cualquier momento del día. Caminar es un ejercicio perfecto para mejorar nuestra salud cardiovascular, pero también para mantener nuestros músculos fuertes y sanos. A un ritmo normal, puedes perder más de 200 calorías en una hora. Para darle un plus de intensidad, aconsejamos a la joven caminar cuesta arriba a paso rápido para acelerar (aún más) el metabolismo.