domingo. 25 octubre 2020

Mindfulness

Despierta el poder de tu mente

¿Sabes que existe en ti una energía que puedes gestionar a tu favor o en tu contra? Somos seres energéticos y vibrantes y si creas...

Despierta el poder de tu mente

¿Sabes que existe en ti una energía que puedes gestionar a tu favor o en tu contra? Somos seres energéticos y vibrantes y si creas…

Relaciones tóxicas: cómo reconocerlas

La experiencia es un grado y reconocer a una persona que no te está permitiendo avanzar en tu vida o en desarrollarte como persona, es…

10 consejos básicos para una buena convivencia

Y es que el hombre es por naturaleza un ser social y por ello aprender a convivir con los demás en armonía y paz es…

Vuelta al cole

Las vacaciones son maravillosas y necesarias. El descanso regenera cada célula de nuestro organismo, y por eso nos sentimos como nuevos a la vuelta. El…

Lo más escuchado en podcast es «Medita con Paz»

En su podcast encontrarás, tal y como dice la autora Meditaciones a medida para todos los momentos del día. Desde una meditación para levantarte con…

¿Con quién vas de vacaciones?

Decidas lo que decidas, las vacaciones son para disfrutar. Y por eso, debes ir analizando las ventajas de cada opción y decidiendo, antes de irte,…

Testimonios: Después de quedarme embarazada, mi novio me ha dejado

Marina no quería saber nada de su expareja, pero creía que él se merecía saber que iba a ser padre. De pequeña decía que un…

Cómo aliviar la depresión, tengo mucha angustía

Lo que nos produce angustia y ansiedad no es la situación en la que estamos, sino los pensamientos que nos rondan en la cabeza sobre…

Cómo educar a niños equilibrados y fuertes

Recuerdo una frase que escuché de una madre del colegio de mis hijos cuando el mayor tenía 6 años y el pequeño 3, hace ya…

El día 1 de junio comienza el programa online de Paz Calap, “QUIERO PAZ” ¡inscríbete!

El estrés, la preocupación por el futuro y la angustia del pasado no nos dejan vivir en paz y así no es fácil vivir a…

Entrenamiento gratis “Despierta el poder de tu mente” con Paz Calap.

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Músicoterapia para combatir el estrés en confinamiento

Tu cuerpo es energía que está en constante vibración y necesita realizar ajustes para equilibrarse. La musicoterapia es la utilización de la música para mejorar…

¿Cómo vivir en paz en el presente? Ejercicio de mindfulness con contar números

Nacemos repletos de felicidad del SER y manipulados por la industria y por la sociedad de consumo y borrachos de la felicidad del tener, nos…

Manual para sobrellevar la pandemia del COVID-19 en casa con niños y adolescentes

Hoy quiero compartir contigo, con mucho cariño, un proyecto muy emocionante que hemos hecho 20 profesionales para ayudar a las familias con niños y adolescentes…

Cómo lavarte las manos de manera efectiva y consciente

La OMS nos recomienda lavarnos las manos constantemente para protegernos del coronavirus. Es una medida sencilla que hemos de hacer todos con responsabilidad y que…

Otro día más Paz Calap nos enseña meditar desde nuestras casas

Vídeo Meditación vela: Una práctica meditativa sencilla es observar la luz de una vela, sus colores, movimiento, calidez… Paz Calap nos invita a que apaguemos…

Te hemos preparado 4 vídeos de meditación, síguenos

Vídeo 1: Meditación respiración cuadrada contra el miedo. La respiración cuadrada es una técnica sencilla para eliminar pensamientos de nuestra mente de miedo e incertidumbre.…

Cómo alimentarnos para tener un sistema inmune fuerte antivirus

Es el momento de introducir en nuestra vida nuevos hábitos de alimentación para sentirnos mejor con nosotros mismos y para defendernos de posibles virus externos.…

Coaching: Cómo gestionar el miedo real

La vida nos pone cada día en multitud de situaciones para conocernos a nosotros mismos, superar barreras y miedos y gestionar nuestras emociones. En definitiva,…

Exito rotundo en la presentación de la 2ª edición del libro «Quiero Paz»

La enseñanza es más que impartir conocimiento, es inspirar el cambio. El aprendizaje es más que absorber hechos, es adquirir entendimiento (William Arthur Ward). Compartir…

Te esperamos: Nuestra coach, Paz Calap, presenta su libro “QUIERO PAZ” en Valladolid

El Aula de Cultura de “El Norte de Castilla” y el Teatro Zorrilla de Valladolid les invitan a la presentación del libro “Quiero paz” de…

Premios Top 100 mujeres Líderes de España

Top 100 Mujeres Líderes en España es una organización cuyo objetivo principal es visibilizar el talento femenino para construir una sociedad basada en la igualdad…

Coaching: ¿Cómo recargas tu energía?

La vida es bella y es un regalo aunque no siempre es un camino llano y sin obstáculos, eso lo sabemos todos. Tu función no…

El deporte como herramienta de desarrollo personal: MI IRONMAN.

Hace un año que hice una de las competiciones deportivas más importantes de mi vida: un triatlón de larga distancia popularmente llamado “Ironman”. Puedes ver…
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