Nail cycling: La técnica que más triunfa entre las expertas de belleza para el cuidado de tus uñas

Las uñas son una parte fundamental de nuestra estética y expresión personal. La tendencia de la manicura permanente ha ganado popularidad en los últimos años debido a su durabilidad y brillo impecable. Sin embargo, surge una pregunta recurrente entre quienes optan por este tipo de manicura: ¿es realmente necesario dejar descansar las uñas si eres de las que no puede vivir sin sus uñas de gel? A continuación, te contamos más sobre la importancia de brindar a nuestras uñas el cuidado y el descanso que merecen para mantenerlas hidratadas, fuertes y saludables a largo plazo.

¿Por qué es importante el descanso para nuestras uñas?

Al igual que la piel y el cabello, las uñas son una parte importante de nuestra apariencia y, requieren cuidados especiales para mantenerse en óptimas condiciones. La manicura permanente o semipermanente, aunque nos proporciona unas uñas impecables y duraderas, puede tener efectos adversos si no se les permite descansar de vez en cuando.

Una de las principales razones por las que es crucial darles un respiro a nuestras uñas es para prevenir la debilidad y el daño. La aplicación constante de productos químicos puede hacer que las uñas se vuelvan quebradizas y frágiles. Además, el uso continuo de esmaltes puede impedir que las uñas respiren adecuadamente, lo que puede derivar en problemas como la decoloración o la aparición de hongos.

La influencer Marta Pombo sabe muy bien como mimar a sus uñas con un buen descanso.
@mpombor

Estos son los consejos que tienes que seguir para darles descanso a tus uñas

Ahora que entendemos la importancia del descanso para nuestras uñas, es hora de hablar de cómo podemos cuidarlas adecuadamente durante estos períodos de reposo. Aquí tienes algunos consejos útiles:

Remueve el esmalte correctamente: Cuando decidas darle un descanso a tus uñas, asegúrate de retirar el esmalte de manera suave y cuidadosa. Evita los quitaesmaltes que contengan acetona, ya que pueden resecar y debilitar las uñas. Opta por productos suaves y nutritivos que protejan la salud de tus uñas.
Hidratación constante: Mantener tus uñas hidratadas es fundamental para su salud. Aplica regularmente aceites o cremas hidratantes específicamente formuladas para uñas y cutículas. Esto ayudará a prevenir la sequedad y a mantenerlas flexibles y fuertes.
Nutrición adecuada: Recuerda que una alimentación equilibrada también influye en la salud de tus uñas. Asegúrate de consumir suficientes vitaminas y minerales, especialmente biotina, vitamina E y zinc, que son esenciales para el crecimiento y fortaleza de las uñas.
Limita el uso de herramientas de manicura: Durante los períodos de descanso, evita el uso excesivo de limas, cortaúñas u otras herramientas de manicura que puedan dañar la superficie de las uñas. Si es necesario, opta por limar suavemente en una sola dirección para evitar la rotura.
Protege tus uñas: Siempre que sea posible, utiliza guantes al realizar tareas domésticas que puedan exponer tus uñas a productos químicos o agua por períodos prolongados. Esto ayudará a prevenir el debilitamiento y la decoloración.

Los 4 mejores productos para el cuidado de tus uñas

En el mercado existen una gran variedad de productos diseñados específicamente para mantener la salud y belleza de tus uñas. Aquí te compartimos algunos de nuestros favoritos:

Aceite de cutículas sally hansen

Enriquecido con vitamina E y aceites naturales, este producto ayuda a mantener tus cutículas suaves y nutridas, promoviendo un crecimiento saludable de las uñas. Lo podéis encontrar en Druni por 9.95 euros.

Base endurecedora Opi nail envy

Ideal para fortalecer uñas frágiles, esta base endurecedora de OPI es un must-have en cualquier rutina de cuidado de uñas. Ahora a un 60% de descuento en Primor por 11.89 euros.

OPI endurecedor de uñas transparente
OPI

Quitaesmalte sin acetona cutex

Al elegir un quitaesmalte sin acetona, proteges tus uñas de la sequedad y las debilitaciones asociadas con los productos de limpieza tradicionales. Lo podéis encontrar en Druni por 2.65 euros.

Crema reparadora para uñas dañadas Mavala nailactan

Esta crema intensiva ayuda a reparar y fortalecer las uñas, dejándolas listas para su próxima aventura en el salón de belleza. Está disponible en Amazon por 18.99 euros.

Recuerda que la clave para mantener unas uñas bonitas y saludables es encontrar un equilibrio entre la belleza y el cuidado. No hay nada de malo en disfrutar de una manicura permanente de vez en cuando, pero es importante darle a tus uñas el descanso que necesitan para recuperarse y fortalecerse. ¡Tus uñas te lo agradecerán!

Ahora ya sabes por qué el descanso para nuestras uñas es esencial para mantenerlas fuertes, saludables y bonitas a largo plazo. Sigue estos consejos y recomendaciones para cuidar adecuadamente tus uñas durante los períodos de reposo, y no olvides mimarlas con productos de calidad que las nutran y protejan. Con un poco de atención y cuidado, podrás lucir unas uñas impecables en todo momento. ¡No esperes más para consentirte y cuidar de tu belleza!