Paz Padilla se cuida, y mucho, a base de sesiones de gimnasio y de danza aérea. Un deporte que practica desde hace tiempo y que se le da de maravilla.


A sus años 50 años, Paz Padilla está más en forma que nunca. Y es que la humorista y presentadora se cuida, y mucho, ejercitando sus músculos a base de muchas sesiones de gimnasio y de danza aérea, que practica desde hace tiempo con gran pericia.

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10Una mujer muy en forma

Cuando toca ejercitar los músculos, Paz Padilla luce el atuendo más vanguardista. Porque hacer deporte no está reñido con ir a la moda. Por eso, en ocasiones la vemos luciendo modelitos de ‘fitness’ coloridos, muy actuales o de estampados llamativos. En su último post en Instagram compartía una foto en la que llevaba unas «mallas de catrinas en homenaje a Halloween». ¡Y estaba así de guapa!

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9Aficionada a la aerodanza

Paz es una verdadera apasionada de la danza aérea, una práctica que la ayuda a mantener su estupenda silueta y con la que se divierte muchísimo. Esta actividad consiste en realizar posturas y movimientos con telas que están enganchadas a varios metros del suelo.

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8Sus habilidades acrobáticas

«Nunca pensé que a mis 49 años podría hacer estas cosas», admitía la copresentadora de ‘Sálvame’ en sus redes poco después de comenzar a practicar aerodanza. Y es que no hay más que ver las imágenes: ¡No se le da nada mal!

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7Un cuerpo de escándalo

Con mallas, bodies o ceñidos bodies, Paz no se pierde sus sesiones semanales de aerodanza, gracias a las cuales luce un cuerpo de escándalo. Son muchas las veces que hemos podido verla suspendida de enormes telas de colores, desafiando a la gravedad y poniendo a prueba su elasticidad y su resistencia.

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6Sus posturas imposibles

El deporte que practica la gaditana tiene numerosos beneficios físicos. Quien lo practica se suspende en el aire, haciendo mil y una posturas distintas, y formando una especie de columpio con las telas. Así, se consigue tonificar los músculos, auentar la definición muscular, fomentar la creatividad, eliminar toxinas o reducir los niveles de estrés.

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5Así libera la tensión

A paz, esta práctica no solo le ha servido para notificar su cuerpo: también le permite liberar las tensiones de su trabajo en televisión, donde está sometida a mucha presión y debe soportar un ritmo frenético. No en vano, el pasado verano tuvo que trabajar en la grabación de la nueva temporada de ‘Got Talent’. Y en septiembre regresaba a los platós de ‘Sálvame’, donde comparte la labor de presentadora junto a Jorge Javier Vázquez y Carlota Corredera.

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4Una todoterreno

A la hora de enredarse entre las maxitelas de la aerodanza, Paz, que ya ha cogido gran soltura con este deporte, se ha atrevido a ponerse en forma al aire libre y se ha colgado de árboles de gran altura.

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3Fiel a sus sesiones de gimnasio

Pero, además de la aerodanza, Paz Padilla acude periódicamente al gimnasio, donde se lo pasa pipa. Más aún cuando va acompañada de su hermana María de la O. Sudar en buena compañía siempre se lleva mejor…

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2«Siempre buscando el equilibrio»

Paz sigue al pie de la letra aquello del ‘mens sana y corpore sano’. No hay duda de que su receta para la felicidad es una vida personal plena, y unos hábitos saludables que la mantengan en las mejores condiciones físicas. Ella misma ha explicado en sus redes sociales cuál es su receta para mantenerse: «Siempre buscando el equilibrio».

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