Salud y Bienestar
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Cómo destaponar los oídos
Cuando llega el verano y con él el calor, solemos pasar mucho tiempo en las piscinas y debajo del agua, lo que suele traer...
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Mascné: un problema común
Más del 40% de las españolas sufre irritaciones en el rostro por el uso constante de la mascarilla. Y es que la falta de...
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Cómo curar las hemorroides externas de manera eficaz
Las hemorroides o almorranas externas es la inflamación de las venas o tejidos de la zona anorrectal. Sus motivos pueden ser múltiples: desde los...
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Los beneficios del ayuno: Entrevista a Edgar Barrionuevo
La salud es uno de los temas más relevantes de nuestros días. El cuidado de los 4 pilares: cuerpo, mente, emociones y ser es...
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Cómo acabar con los granos de la espalda con remedios naturales
Normalmente pensamos en el acné como un problema que afecta a nuestro cutis. Sin embargo, existen distintos tipos de acné que se distribuyen de...
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Cómo descongestionar la nariz instantáneamente
La mayoría de la población sufre problemas respiratorios por culpa de los cambios repentinos de temperatura. En verano, por ejemplo, el uso continuo de...
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Cómo quitar la caspa para siempre con remedios caseros
Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), la caspa es un problema que afecta en torno al 50% de la población adulta...
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Cómo ganar músculo tomando proteínas
Una dieta equilibrada consta de hidratos de carbono, proteínas, lácteos, frutas y verduras y agua, entre otros nutrientes. Consumir algunos de ellos a diario...
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Quejarte constantemente afecta negativamente tu vida
Cuando te quejas constantemente piensas que te desahogas, pero no te das cuenta cuánto contaminas tu interior. Todo eso que expresas en una queja...
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Cómo quitar un punto negro de manera eficaz
Es habitual sufrir imperfecciones en la piel, ya sea por temas hormonales, por el clima o por una mala alimentación. Esto se incrementa cuando...
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Los desayunos de las celebrities más sanos y sostenibles que nunca
La comida más importante del día siempre ha sido el desayuno, y es que es necesario para empezar el día con fuerzas. Un buen desayuno,...
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Cómo quitar las estrías blancas de forma eficaz
Nuestro cuerpo está en un constante cambio, y esto lo notamos principalmente en la aparición de las estrías. Aproximadamente, un 50% de las mujeres...
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Cómo conectar con la paz interna y fluir en la vida
Paz Calap ha sido una de las ponentes de “Flow Summit 2021”, el evento internacional de desarrollo personal más importante de este verano liderado...
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Cómo quitar el sarro con remedios caseros
Utilizamos los dientes a diario y es habitual que desarrollemos algún problema bucodental a lo largo de nuestra vida. Las caries o la aparición...
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Cómo quitar los granos internos con remedios caseros
Sabemos que tener imperfecciones en la piel no es del agrado de nadie. Por desgracia, normalmente no es algo que podamos elegir: podemos cuidar...
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Cómo quitar piojos de manera fácil y eficaz
Son un incordio para los más pequeños, pero no son los únicos que los sufren. Los piojos aparecen siempre que estamos en una multitud...
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Cómo adelantar la regla con remedios caseros
Muchas mujeres tienen un periodo irregular a lo largo de toda su vida fértil. Esto impide que puedan llevar una vida normal, pues en...
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Es más sano el edulcorante
El abuso de azúcar en la dieta diaria puede provocar graves enfermedades como la obesidad, hipertensión o diabetes, por lo que es necesario reducir...
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Un café con los doctores: Celia Gonzalo y Alfonso Galán
Consejos de la Dra. Celia GonzaloCuida la higiene y usa compresas para evitar infecciones y olores y poder disfrutar del día a día...
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Llega una nueva forma de entender la espiritualidad
Todos somos creadores y tú eres el creador de tu propia vida. Nadie más que tú puede conectar con su realización interior. Eres dueño...
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Piensa bonito, vive bonito
¿Eres de los que se levanta con prisa en lugar de disfrutar de lo que te ofrece esa ducha matinal?¿Eres de los que no...
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En que consiste escuchar a los demás
Ves que hablan entre ellos y cuando tú dices algo, te miran y continúan con su charla... nadie te presta atención.
¿TE HA SUCEDIDO ESO...
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Teresa Perales amadrina el proyecto de la creación de Instituto Nacional de Asma Grave
Nace el Instituto Nacional de Asma Grave, un proyecto amadrinado por Teresa Perales e impulsado por GSK con el objetivo de contribuir a la mejora...
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Dolor de espalda
Para evitar dolores y prevenir posibles lesiones existen una serie de normas básicas que debemos cumplir para mejorar nuestra calidad de vida:Mantente activo....
