viernes, septiembre 24, 2021

Salud y Bienestar

Cómo destaponar los oídos

Cuando llega el verano y con él el calor, solemos pasar mucho tiempo en las piscinas y debajo del agua, lo que suele traer...

Mascné: un problema común

Más del 40% de las españolas sufre irritaciones en el rostro por el uso constante de la mascarilla. Y es que la falta de...

Cómo curar las hemorroides externas de manera eficaz

Las hemorroides o almorranas externas es la inflamación de las venas o tejidos de la zona anorrectal. Sus motivos pueden ser múltiples: desde los...

Los beneficios del ayuno: Entrevista a Edgar Barrionuevo

La salud es uno de los temas más relevantes de nuestros días. El cuidado de los 4 pilares: cuerpo, mente, emociones y ser es...

Cómo acabar con los granos de la espalda con remedios naturales

Normalmente pensamos en el acné como un problema que afecta a nuestro cutis. Sin embargo, existen distintos tipos de acné que se distribuyen de...

Cómo descongestionar la nariz instantáneamente

La mayoría de la población sufre problemas respiratorios por culpa de los cambios repentinos de temperatura. En verano, por ejemplo, el uso continuo de...

Cómo quitar la caspa para siempre con remedios caseros

Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), la caspa es un problema que afecta en torno al 50% de la población adulta...

Cómo ganar músculo tomando proteínas

Una dieta equilibrada consta de hidratos de carbono, proteínas, lácteos, frutas y verduras y agua, entre otros nutrientes. Consumir algunos de ellos a diario...

Quejarte constantemente afecta negativamente tu vida

Cuando te quejas constantemente piensas que te desahogas, pero no te das cuenta cuánto contaminas tu interior. Todo eso que expresas en una queja...

Cómo quitar un punto negro de manera eficaz

Es habitual sufrir imperfecciones en la piel, ya sea por temas hormonales, por el clima o por una mala alimentación. Esto se incrementa cuando...

Los desayunos de las celebrities más sanos y sostenibles que nunca

La comida más importante del día siempre ha sido el desayuno, y es que es necesario para empezar el día con fuerzas. Un buen desayuno,...

Cómo quitar las estrías blancas de forma eficaz

Nuestro cuerpo está en un constante cambio, y esto lo notamos principalmente en la aparición de las estrías. Aproximadamente, un 50% de las mujeres...

Cómo conectar con la paz interna y fluir en la vida

Paz Calap ha sido una de las ponentes de “Flow Summit 2021”, el evento internacional de desarrollo personal más importante de este verano liderado...

Cómo quitar el sarro con remedios caseros

Utilizamos los dientes a diario y es habitual que desarrollemos algún problema bucodental a lo largo de nuestra vida. Las caries o la aparición...

Cómo quitar los granos internos con remedios caseros

Sabemos que tener imperfecciones en la piel no es del agrado de nadie. Por desgracia, normalmente no es algo que podamos elegir: podemos cuidar...

Cómo quitar piojos de manera fácil y eficaz

Son un incordio para los más pequeños, pero no son los únicos que los sufren. Los piojos aparecen siempre que estamos en una multitud...

Cómo adelantar la regla con remedios caseros

Muchas mujeres tienen un periodo irregular a lo largo de toda su vida fértil. Esto impide que puedan llevar una vida normal, pues en...

Es más sano el edulcorante

El abuso de azúcar en la dieta diaria puede provocar graves enfermedades como la obesidad, hipertensión o diabetes, por lo que es necesario reducir...

Un café con los doctores: Celia Gonzalo y Alfonso Galán

Consejos de la Dra. Celia GonzaloCuida la higiene y usa compresas para evitar infecciones y olores y poder disfrutar del día a día...

Llega una nueva forma de entender la espiritualidad

Todos somos creadores y tú eres el creador de tu propia vida. Nadie más que tú puede conectar con su realización interior. Eres dueño...

Piensa bonito, vive bonito

¿Eres de los que se levanta con prisa en lugar de disfrutar de lo que te ofrece esa ducha matinal?¿Eres de los que no...

En que consiste escuchar a los demás

Ves que hablan entre ellos y cuando tú dices algo, te miran y continúan con su charla... nadie te presta atención. ¿TE HA SUCEDIDO ESO...

Teresa Perales amadrina el proyecto de la creación de Instituto Nacional de Asma Grave

Nace el Instituto Nacional de Asma Grave, un proyecto amadrinado por Teresa Perales e impulsado por GSK con el objetivo de contribuir a la mejora...

Dolor de espalda

Para evitar dolores y prevenir posibles lesiones existen una serie de normas básicas que debemos cumplir para mejorar nuestra calidad de vida:Mantente activo....
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