Existen ingredientes naturales cómo el azúcar, el aguacate o el aceite de oliva que te repararán las manos del frío y la sequedad que les afectan negativamente. ¿Cómo puedes cuidarlos? ¡Toma nota!

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En nuestra rutina de belleza, las manos y los pies son relegados a un segundo plano. Un error muy frecuente que debe evitarse y más ahora con la llegada del frío y la nieve, ya que la constante bajada de temperaturas provoca su sequedad.

¿Por qué hacerlo?

Las agresiones externas como los cambios de temperatura o los productos de limpieza a las que están sometidas constantemente las manos, hacen que la piel de esta zona se vuelva fina y frágil. Por su parte, la importancia del cuidado de los pies radica en el esfuerzo que hacen a diario sosteniendo el peso corporal.

¿Cómo y cuándo?

Hidrata tus manos y pies a diario para sentir la piel fresca y relajada. Y haz una
exfoliación por semana para eliminar las células muertas. Para ello hay infinidad de productos en el mercado, aunque también hay soluciones caseras y muy útiles a base de ingredientes naturales.

Las propiedades antioxidantes de las orquídeas te ayudarán a retrasar los efectos del envejecimiento en las manos, zona donde más se refleja el paso del tiempo

Las uñas también necesitan cuidados a diario

Para fortalecerlas:

Pon a calentar medio vaso de agua. Cuando esté a punto de hervir, introduce una bolsita de té negro y deja enfriar. Después, mezcla 2 cucharas de té con una pizca de sal y unas gotas de aceite de oliva y extiende la mezcla sobre las uñas. Realiza un suave masaje y deja actuar 5 minutos. Aclara con abundante agua tibia.

Para blanquearlas:

Vierte el zumo de un limón en un bol e introduce las uñas en su interior durante 10 minutos. Después, enjuágate las manos con abundante agua tibia y vuelve a sumergir las uñas en otro bol con medio vaso de leche durante 5 minutos. Finalmente, lávate las manos con agua y jabón.

Si ya tienes los pies limpios, descansados e hidratados, da un toque de color a tus uñas y presume de pies bonitos

¿Sabías que…?

LAS CREMAS, mejor POR LA NOCHE Aplícate la crema justo antes de irte a dormir para que las manos no se ensucien y queden libres de impurezas.

A continuación te dejamos 6 ingredientes de mascarillas caseras que te dejarán unas manos y pies perfectas.

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Para Las manos: Exfoliante

Qué necesitas?

  • 3 fresas
  • Medio yogur natural

¿Cómo hacerlo?: En un plato trocea las fresas en cuatro partes y después aplástalas con la ayuda de un tenedor hasta que los trozos sean muy pequeños. Cuando esté listo vierte en un bol medio yogur natural e incorpora las fresas. Mueve hasta que se mezclen bien.
Aplica: Lava y seca tus manos y aplícate la mezcla en ellas. Pasados unos minutos enjuágalas con agua. Repite el proceso cada dos semanas.
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Para las manos: Hidratante

Qué necesitas?

  • Medio aguacate
  • Unas cucharadas de miel

¿Cómo hacerlo?: Pela un aguacate, pártelo por la mitad y sácale el hueso. Después aplástalo con un tenedor y añádele las cucharadas de miel.
Aplica: Una vez incorporado todo extiéndelo en tus manos y déjalo reposar 20 minutos. Y aclara con agua templada. Repetir una vez por semana.
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Para las manos: Antimanchas

Qué necesitas?

  • Medio pepino
  • Zumo de limón
  • Perejil picado

¿Cómo hacerlo?: Tritura el pepino y añádele el zumo del limón y el perejil previamente
picado.
Aplica: Extiende la mezcla por toda la mano, y añade una cantidad mayor en la zona donde tienes la manchita. Deja reposar durante 15 minutos y enjuaga con agua templada.
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Para los pies: Exfoliante

¿Qué necesitas?

  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 cucharada de aceite de almendras

¿Cómo hacerlo?: Haz una pasta homogénea mezclando el azúcar con el aceite de almendras.
Aplica: Con los pies limpios y húmedos. Aplica la mezcla realizando masajes circulares durante unos minutos. Después enjuágalos con agua, si quieres también puedes pasar una piedra pómez.
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Para los pies: Hidratante

¿Qué necesitas?

  • 1 yogur natural
  • 1 aguacate

¿Cómo hacerlo?: Parte el aguacate por la mitad, retira el hueso y extrae la pulpa. Después tritúrala con un tenedor. Agrégale el yogur y mezcla bien.
Aplica: Extiende la mezcla sobre los pies limpios. Mételos en una bolsa de plástico para que haga más efecto con el calor que produce la bolsa y ciérrala. Pasados unos minutos, enjuágalos con agua.
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Para los pies: Relajante

¿Qué necesitas?

  • Un poco de manzanilla
  • De poleo menta
  • De laurel
  • Una pizca de bicarbonato de sodio

¿Cómo hacerlo?: Pon a hervir agua en un cazo, introduce la manzanilla, el poleo menta y el laurel. Después añade el bicarbonato. Espera que llegue a ebullición y déjalo reposar
5 minutos. Cuélalo.
Aplica: Dando suaves masajes aplícalo en tus pies. Pasados unos minutos, enjuágalos con agua.