Nuestra prestigiosa coach y experta en mindfulness Paz Calap, presenta su primer libro "Quiero paz"
Este método está probado en personas de más de 15 países.
“Quiero paz” cuenta con el Prólogo de Irene Villa y Epílogo del empresario Eduardo Baviera.
*La autora dona todos los beneficios de los derechos de autor de esta obra a “El sueño de Vicky”, fundación para la investigación del cáncer infantil.
¿Te sobra estrés y te falta paz?
Cuando tu mente está en calma tu energía interna despierta y te guía en tu camino hacia el bienestar y la felicidad. Es desde esa calma mental cuando puedes vivir en paz contigo mismo y con los demás, y así, alcanzar tus deseos y tus sueños. “Quiero paz” es un sencillo método con claves y ejercicios que, en tan sólo ocho semanas, te ayudará a conocer y a entrenar tu mente para calmarla y despertar su poder.
Además de los consejos y herramientas propuestos por la autora, este libro incorpora vídeos con las claves de cada capítulo, audios con meditaciones y visualizaciones. Estos vídeos te acompañarán a lo largo de todo el proceso, ayudándote a reprogramar tu mente y a elevar tu consciencia.
Sobre la autora
Paz Calap es coach, experta en mindfulness y máster en PNL. En 2016 creó el programa online de desarrollo personal de ocho semanas “Quiero paz” , un método para conocer y calmar la mente y vivir con alegría y paz de espíritu.Desde entonces imparte su programa en centros de desarrollo personal, escuelas de negocio y empresas. Su carrera profesional comenzó en el campo de la publicidad y el marketing. Ha trabajado en agencias de publicidad y departamentos de comunicación para marcas como Lladró, Laboratorios Alcón Cusí, Gas Natural, Deutsche Bank, Joyerías J.E.C. Carrera o Instituto Médico Dermatológico.
Madre de dos hijos, solidaria y deportista polifacética, entiende el deporte como una forma de vida. Su pasión es el triatlón, que le permite poner su cuerpo y mente al límite en cada competición. Su lema es "Más allá de la felicidad está la paz" ya que, para ella, vivir en paz con uno mismo y con la vida es la clave para alcanzar la felicidad."Todo lo que a mí me ayuda cada día a sentirme con energía y alegría, a crecer, a gestionar mis emociones, a conseguir mis objetivos y a sentirme unida a la vida y a mí misma, forma parte de mi método “Quiero paz”.
"Si te dejas arrastrar por tu mente, estás perdido, ya que estarás viviendo en un pasado que no existe y en un futuro incierto. Es el momento de realizar un cambio de mentalidad y vivir con alegría y paz de espíritu".
Paz Calap
Alienta Editorial: LIbros a la venta en Amazon, El Corte Ingles y FNAC.
#QuieroPaz
*Paz Calap estará en la Feria del Libro de Madrid la tarde del viernes, 31 de mayo. Horario ( 19:00 a 21:00 horas )