Tu piel perfecta a los 40 con 10 claves muy sencillas

A partir de los 40 el cuidado de la piel se convierte en un gran motivo de preocupación para gran parte de las personas, en especial para las mujeres. Llevar a cabo una rutina de cuidado diario es fundamental si lo que quieres es mantener una piel bonita y firme durante más tiempo.

10Tu piel también necesita cuidarse

  • La flacidez genera pérdida de firmeza en el rostro. Es muy común que, a partir de esta edad, aparezca en zonas como la mandíbula, la papada, los surcos al final de la nariz y los párpados.
  • La deshidratación por déficit de agua en la epidermis es otro de los signos más comunes a causa de factores como el clima, el tabaco, la falta de líquidos e incluso una mala alimentación.
  • La desnutrición o sequedad de la piel se manifiesta al disminuir las glándulas sebáceas, encargadas de sintetizar el sebo y lubricar y proteger la superficie de la piel.
  • Los pigmentos se alteran y empiezan a salir las primeras manchas.
  • Uno de los signos que más delatan la edad son las arrugas.

9Usa cremas diariamente para tener tu piel bien hidratada

  • La utilización de cremas con SPF de 25, 30 o 50 (dependiendo del tipo de piel) puede suponer un 80 % de tu rutina diaria para luchar contra el envejecimiento prematuro de las zonas más sensibles y expuestas a todo tipo de radiaciones y radicales libres.
  • La limpieza es vital para el mantenimiento de la naturalidad de la piel.
  • Asimismo, se debe hacer especial hincapié tanto en la hidratación externa como en la interna. Beber al menos 2 litros de agua al día te ayudarán a mejorar y ganar la firmeza, la elasticidad y la luminosidad perdida.
  • Los tratamientos «antiagin» serán tus mejores aliados para reducir las marcas. Usa cremas y suplementos ricos en vitaminas C, como los serums, o en ácido hialurónico, como los contornos de ojos, para mantener hidratada la zona y aumentar su volumen.
  • Dormir bien es fundamental para que la piel regenere. Se recomienda hacerlo durante 7 – 9 horas diarias.

Para ello, Bionike, marca número 1 de cosmética en Italia, te propone tratamientos dermatológicos antiedad pensados para los diferentes tipos de piel con los que hacer frente a los signos de envejecimiento y volver a lucir un aspecto de lo más natural.

8Perfecto para pieles sensibles e intolerantes. 44,95€

 

7Ayuda a prevenir y atenuar las arrugas. 25€

6Combate la flacidez cutánea y los signos de envejecimiento. 39,95€

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