Pasta con brécol y calabaza


    Pasta con brécol y calabaza

    Resumen de la receta

    Unir la pasta con hortalizas hace que el nivel calórico no sea elevado. Plato recomendado en todas las edades y estados fisiológicos.

    Ingredientes:

    • 300 gr. de espaguetis
    • 200 gr. de brécol
    • 100 gr. de calabaza
    • Salsa de calabacín: 1 calabacín
    • ½ cebolla
    • 3 cucharadas de aceite
    • 1 cucharada de harina
    • 1 vaso de caldo de cocer las verduras
    • 4 cucharadas de nata líquida, sal y pimienta

    ¿Cómo se prepara?