Los mejores aliados de la piel durante la menopausia

La menopausia afecta a tu piel. Es algo que ocurre durante el cambio hormonal que se produce en esta etapa y no es abrupto, sino gradual. A medida que los estrógenos declinan su presencia, todos los órganos femeninos se resienten, la piel y el cabello también.

¿Cómo? La epidermis y la dermis se afinan, pierden grosor y elasticidad. De ahí que los primeros síntomas de una piel al borde del cambio hormonal, sean numerosos. Sequedad,  aparición de microarruguitas y pequeñas venitas y capilares, que comienzan a “transparentarse” porque la epidermis pierde densidad... Además, la menopausia desorganiza también el sistema melanocítico. Es el encargado de gobernar la distribución homogénea de la melanina. Y así surgen los melasmas y manchas seniles, que no siempre son oscuras.

Quizás, la consecuencia menos llevadera sea la progresión imparable de la flacidez cutánea. El “efecto de sostén” va desapareciendo y se ceba no solo en el pecho, las nalgas, glúteos y muslos. También en los codos, las rodillas, el abdomen y los brazos. Ponerle freno a tiempo no es sencillo, pero tampoco imposible. De ahí que los cuidados preventivos, los hábitos cosméticos constantes y los tratamientos de choque sean los mejores aliados.

Primera norma: cuidar la piel del rostro y el cuerpo con una cosmética adaptada Que le aporte aquellos oligoelementos que las células necesitan para seguir nutriéndose. No rendirse y aplicar rigorosamente mañana y noche el tratamiento más conveniente.

Segunda norma: alimentarse adecuadamente, evitando tóxicos como el alcohol en exceso. El tabaquismo, los fritos, los alimentos procesados y los dulces refinados también debes mantenerlos a raya. Ampliar la ingesta de frutas, verduras, legumbres, pescados y beber muchos líquidos saludables.

Y por supuesto, realizarse al menos una vez cada tres meses un tratamiento integral en cabina. Reforzarás así los hábitos cosméticos, estarás reparando daños y previniendo nuevos males. En los centros contamos con numerosos protocolos antiaging, pero uno de los más indicados es Activ´age de María Galland. Se encarga de atender las necesidades de la piel durante la menopausia y personaliza los principios activos  a cada carencia. Hidrata, redensifica y calma.