Acelgas del Mediterráneo


    acelgas

    Resumen de la receta

    Sabías que…

    Las acelgas son ricas en minerales y vitaminas, sobre todo en ácido fólico, y las avellanas, en ácidos grasos insaturados.

    Ingredientes:

    • 1 ½ Kg. de acelgas
    • 3 dientes de ajo
    • ½ cebolla
    • 100 gr. de avellanas tostadas
    • 6 cucharadas de aceite de oliva
    • 1 cucharada de azúcar
    • sal

    ¿Cómo se prepara?

    • CLASIFICACIÓN DE LA RECETA